Okula dönüş, endişeler ve zorluklarla birlikte yeni fırsatlar sunabilir.
Otizmli çocukları olan aileler yeni okul yılına başlarken, endişeleri arasında okulda gerekli desteğin mevcut olup olmadığını belirlemek, çocukların yaz rutininden yapılandırılmış bir okul gününe geçişlerine yardımcı olmak ve yeni sınıf arkadaşlarıyla sosyal entegrasyonu desteklemenin yollarını bulmak yer alabilir.
Otizmli çocukların ebeveynleri için, çocukların potansiyel kaygılarını veya duyusal tetikleyicilerini ele almak ve geçişleri yönetmek için bir plana sahip olmak, ebeveynlerin okul yılına başarılı bir başlangıç yapmak için atabilecekleri adımlardır.
Okul olarak kapsayıcı bir ortamı teşvik etmek, otizmli çocuklar da dahil olmak üzere tüm çocukların hem akademik hem de sosyal olarak başarılı olmalarını sağlamanın anahtarıdır.
Okuldaki otizmli çocuklar
Otizmli çocuklar farklı bir öğrenci grubunu temsil eder ve okul ortamında, nöroçeşitli öğrenciler için en uygun desteklere sahip olmayabilecek zorluklarla karşılaşabilirler.
Tüm çocuklar benzersiz olsa da ve spektrumdaki insanlar özelliklerinde ve işlevsellik seviyelerinde farklılıklar yaşarken, otizmli çocukların belirli ilgi alanları olabilir, tekrarlayan davranışlarda bulunabilir ve ışıklara ve seslere karşı daha duyarlı olabilirler. Otizimli çocuklar ayrıca sosyal etkileşimler veya başkalarının düşüncelerini ve duygularını anlama konusunda zorluklarla karşılaşabilirler. Tekrarlama çocukların öğrenmesine yardımcı olabilirken, otizmli çocuklar için rutinler ve öngörülebilirlik özellikle önemlidir.
Konaklama ve hizmet almada zorluklar
Otizmli çocuklarda okul devamsızlığı sık görülür. Bazı araştırmalar bunu bazı bireylerde sağlık koşullarına bağlarken, bazı faktörler istatistiksel olarak erken sıkıntılarla karşılaşma olasılığı daha yüksek olan otizimli çocuklar için spesifik olabilir: Bir çocuk otizmden ne kadar ciddi şekilde etkilenirse, erken yaşam streslerine maruz kalma olasılığı o kadar yüksek olur.
Okul ortamındaki sınırlı konaklama veya hizmetler de çocukların devamsızlığını etkileyebilir. Kolaylıklar, fiziksel ortamda yapılan düzenlemeleri, değiştirilmiş ödevleri veya sınıf desteklerini içerebilir. Ergen otizmli kızların deneyimleri üzerine yapılan araştırmalar, düşük katılımın içselleştirilmiş kaygı ve okuldan kaçınma arzusu ile nasıl ilişkili olabileceğini belgelemiştir.
İşbirliğinin faydaları ve sosyal destekler
Araştırmalar, otizmli çocukları desteklemek için eğitimcilerle işbirliği içinde çalışan ebeveynlerin birçok olumlu fayda elde edebileceğini gösteriyor. Örneğin, müdahalelere erken aile katılımının, aktif ebeveyn katılımının kalıcı etkisini vurgulayarak, uzun vadeli akademik sonuçları önemli ölçüde iyileştirdiği gösterilmiştir.
Otizimli çocuklar için okul dışındaki toplulukları içinde sosyal destekler oluşturmak da birçok alanda olumlu etkilere sahip olabilir. Örneğin, toplum kuruluşları, otizmli çocuklar ve gençler için sosyal beceriler geliştirmelerine, günlük yaşam becerilerini öğrenmelerine ve terapötik rekreasyona katılmalarına yardımcı olabilecek programlar sunmaktadır. Bunun gibi programlar otizimli çocuklar için daha iyi sosyal iletişim becerileri ile ilişkilidir.
Ebeveyn, ebeveyn-çocuk, savunuculuk grupları
Ebeveyn grupları, otizimli çocuklar ve aileleri için olumlu sonuçları teşvik etmede de etkili olabilir.
Kabul ve kararlılık terapisi, bilişsel davranışçı terapi veya farkındalık gibi kanıta dayalı uygulamaların ilkelerini öğreten klinisyen liderliğindeki gruplara katılan ebeveynler daha az stres yaşadıklarını bildirmişlerdir.
Alternatif olarak, ebeveyn-çocuk grupları, ebeveynlere ve çocuklara kaygı gibi zihinsel sağlık sorunları hakkında birlikte öğretebilir, böylece ebeveynler ve çocuklar evde müdahaleleri uygulamak için birlikte çalışabilirler. Terapide öğretilen beceriler, çocuğun gününün büyük bir bölümünü geçirdiği evde pekiştirilir. Maksimum potansiyele ulaşmak için çocuğun okul ekibiyle işbirliği yapmak da faydalı olabilir.
Daha iyi uyku
Ebeveynler, okul yılı başlamadan önce çocuklar için stresi azaltmak için ev içinde değişiklikler yapabilir. Hedeflenen müdahalenin bir alanı uykudur. Daha iyi uyku kalitesi, daha yüksek esneklik seviyeleri ile ilişkilidir, bu da kesintisiz olarak daha uzun süre uyuyan kişilerin zor koşullarla daha iyi başa çıkabilecekleri anlamına gelir.
Tersine, uyku eksikliği daha düşük bilişsel performans, duygusal düzenleme ile ilgili zorluklar ve fiziksel sağlık ile ilişkilidir. Otizimli çocuklar, sosyal iletişim becerilerinin azalması gibi azalmış uykunun ek yan etkilerini yaşarlar. Rutindeki değişiklik nedeniyle, okula yeniden girmek, otizmli çocukların ve ailelerinin sıklıkla karşılaştığı uyku zorluklarını ağırlaştırabilir. Bununla mücadeleye yardımcı olmak için ebeveynler, sağlıklı uykuyu teşvik etmek için davranışsal uyku müdahalelerini çocuklarının uyku vakti rutinine dahil edebilir.
Yakın zamanda yapılan bir çalışmada, yatma vaktinde azalma ve pozitif rutinlerin otizmli çocuklarda uyku kalitesini ve uyku süresini iyileştirdiği gösterilmiştir. Yatma vakti solması, çocuğun uyku saatini doğal olarak uykuya dalacağı zamana mümkün olduğunca yakın bir yere taşımayı ve ardından uyku vaktini zaman içinde kademeli olarak daha erkene taşımayı içerir.
Otizimli çocuklar azalmış uykunun ek yan etkilerini yaşadıkları için sağlıklı uykuyu teşvik etmek önemlidir.
Bunu yaparak, vücut doğal olarak yatakta olmayı hızlı bir şekilde uykuya dalmakla ilişkilendirir. Yatmadan önce bu tür rutinler, yatmadan yaklaşık 30-40 dakika önce aynı sırayla meydana gelen sakinleştirici, olumlu deneyimleri içerebilir. Bu rutinleri okul başlamadan önce oluşturmak, okul başladıktan sonra çocukların sürekli olarak iyi dinlenmiş olmalarını sağlayabilir.
Ebeveynlerin desteği
Ebeveynler ve bakıcılar, çocuklarının çevrelerindeki dünyayı nasıl deneyimledikleri ve onlarla nasıl ilişki kurdukları konusunda kilit bir rol oynar. Otizmli çocuklar okulda kaygı ve zorluklar yaşama riski daha yüksek olduğundan, bir ebeveyn veya bakıcı ile olumlu bir ilişkiye sahip olmak özellikle önemlidir. Araştırmalar, tutarlı ve teşvik edici bir ebeveynlik tarzının otizimli çocuklar için koruyucu bir faktör olduğunu ve stresli yaşam deneyimlerinin olumsuz etkilerini dengeleyebileceğini bulmuştur.
Ebeveynler, çocukları „büyük duygular“ yaşarken sakin ve destekleyici kalabildiklerinde, çocuklar bu becerileri öğrenir ve zorluklarla daha iyi başa çıkabilirler. Duygusal düzenleme becerileri, çocukların akranlarıyla ve sınıftaki akademik taleplerle etkileşime girerken daha olumlu ilişki kurmalarına yardımcı olabilir.
Aidiyet duygusunu geliştiren okullar
Otizmli çocukları okulda desteklemek sadece akademik başarılarını ifade etmez. Okul ortamları sağlıklı akran ilişkilerini teşvik ettiğinde, bu aynı zamanda otizmli çocukların okula aidiyet duygusuna sahip olmalarına ve refahı artırmalarına yardımcı olabilir.
Pozitif Zihin Yönteminde uygulanan oyun temelli veya işleve dayalı destek stratejileri, görsel desteklere sahip olmak ve okulda kendi kendini izlemeyi teşvik etmenin yanı sıra, akranları olan otizmli çocuklar için olumlu sosyal etkileşimleri teşvik etmek için umut verici yollardır.
Sınıftaki akranlar veya öğretmenler tarafından yönetilen bu tür destek stratejileri, okulda sosyal etkileşimleri teşvik etmek için fırsatlar sunabilir.
Hem ebeveynler hem de okul toplulukları, otizmli çocukların gelişmesine yardımcı olmak için önemli roller oynayabilir.
———————————
Doç. Dr. Sebiha Ünal Hakkında; Klinik Psikolog, otizm- ve ilişki uzmanıdır, Türkiye ve Avrupa’da otizm üzerine bilimsel araştırma ve farklı çalışmalarda bulundu ve hala bulunmakta. Şu an Hollanda, Belçika ve Türkiye’de kendi Otizm Uzmanlık Merkezleri ve Otizm Akademisi’nde (AECSU-AASU) tedavi ve eğitim veriyor. Kendi yaptığı bilimsel araştırmalar ve çalışmalar sonucunda pozitif bakış açısının otizmli kişilerde ne kadar güzel sonuçlar getirdiğini gördü ve bu yüzden uzmanlık alanını pozitif psikoloji ile geliştirdi ve kendi geliştirdiği yöntem olan Pozitif Zihin Yöntemi (PZY) ile Türkiye, Hollanda ve Belçika’da da bulunan Otizm Uzmanlık Merkezleri’nde şimdiye kadar 600’ün üzerinde otizm uzmanı yetiştirdi, yetenekleri vurgulamanın ve bunlara yönelmenin otizmin zayıf yönlerinden daha da önemli olduğunu düşünüyor.
Daha fazla bilgi ve iletişim için:
info@autismexpertisecenter.com
www.autismexpertisecenter.com
instagram: drsebihaunal
